Klimakteriekunskap
”Jag vill inte att bristen på klimakteriekunskap ska leda till fler sjukskrivningar, att medarbetare säger upp sig i onödan och att kvinnor tackar nej till ledande befattningar på grund av klimakteriet. Om vi inte börjar prata om klimakteriet på våra arbetsplatser ger vi inte alla medarbetare rätt förutsättningar att göra ett gott jobb.”
Föreläsning om klimakteriet
Det här är 90 minuter av klimakteriekunskap som riktar sig till medarbetaren, chefen, kollegorna och organisationen. Föreläsningen kan alltså erbjudas till alla på jobbet.
Du kan också välja att få mer nischade föreläsningar. Exempelvis en föreläsning riktad till chefer – och en anpassad för medarbetarna, med fördjupande tips till respektive målgrupp. Jag rekommenderar att alla på arbetsplatsen får kunskapen, inte bara cheferna, för det är först när alla har blivit klimakterieklokare som stigman och tabun kan försvinna på riktigt.
Genom att öppet prata om klimakteriet kan ni förebygga missförstånd, skapa större empati och säkerställa att alla i klimakteriet känner sig bekväma och stöttade.
Oavsett föreläsning så är den fylld av klimakteriekunskap. Ni lär er mer om de underliga symptom som kan komma med klimakteriet – och de negativa effekter som dyker upp om vi inte med omtanke och professionalism lyfter frågan på arbetsplatsen. Jag bjuder på egenupplevda klimakteriehistorier och ni får både sucka och skratta med mig. För trots ämnets allvarliga natur behöver vi ibland också skratta åt eländet. Det ingår ett buffébord med råd som riktar sig till alla med ett jobb – till medarbetaren i klimakteriet, chefen, kollegorna, vd:n och hr-personer.
Huvudpoängen är att ge alla på jobbet en gemensam kunskapsbas, så att ni vet vad ni kan göra och säga den dag klimakteriet lyfts i ett samtal. Efter föreläsningen har ni fått en ökad kunskap och bättre förståelse för varandra.
Ett tips
Du kan även välja till att föreläsningen ska spelas in, för att ni ska behålla kunskapen inom organisationen. Lägg filmen på intranätet så att nyanställda, kommande chefer och framtida medarbetare också kan bli klimakterieklokare. Du kan också använda delar av filmen på avdelningsmöten, under arbetsmiljödagar eller i samband med den internationella klimakteriedagen (18 oktober).
Du kan såklart köpa in boken Klimakteriet på jobbet till alla deltagare. En bok som nominerades till Årets HR-bok 2025.
”Med sitt engagemang, kunskap och kreativitet har Anna-Karin förmågan att verkligen engagera sin publik. Vi fick under hösten 2024 möjligheten att bli klimakteriekloka tillsammans med Anna-Karin. Detta var väldigt uppskattat av våra medlemmar.”
– Sydsvenska Handelskammaren
Workshop för chefer
I nära anslutning till föreläsningen kan jag genomföra en workshop med cheferna i organisationen. Syftet med den är att i ett tryggt sammanhang låta cheferna identifiera det som känns besvärligt med att lyfta klimakteriefrågan, hitta formuleringar och upplägg inför samtal om klimakteriet och träna på just detta. På köpet får cheferna lära sig en enkel idégenereringsmetod som de har nytta av vid många andra tillfällen.
Jag guidar cheferna genom workshopen med frågor och råd.
Efter workshopen ska cheferna känna sig trygga i att kunna lyfta frågan med sina medarbetare, utan att råka trampa någon på tårna eller vara rädda för att ta upp ämnet av integritetsskäl.
Såklart kan jag varmt rekommendera att även köpa in min klimakteriesmarta handbok som tar två timmar att läsa och får plats i jackfickan. Då har varje chef sitt eget lilla uppslagsverk som ser till att kunskapen stannar kvar.
”Nu vet jag mer om hur lite jag vet! Vi behöver verkligen prata om klimakteriet på våra arbetsplatser. Anna-Karin fick oss att inse det med fakta och humor.”
– Dan Sivert, hr-chef, Sjöbo kommun
GÖR DET SVÅRA TALBART
Utbildningen pågår över två månader och innehåller klimakterie- och samtalskunskap, praktisk samtalsträning, verktyg för samtal och mötesfacilitering – och såklart erfarenhetsutbyte. Tanken är att det ska vara enkelt att delta, därför har vi bara en fysisk träff och resten sköts digitalt.
Efter utbildningen har cheferna stärkta kunskaper i samtalsmetodik och är trygga i att ta upp viktiga samtalsämnen med sina medarbetare. Givetvis har du även nytta av samtalsträningen när det kommer till andra ämnen.
- Förberedelse inför start
- Fysisk träff i Malmö för den öppna utbildningen. Fysisk träff i Malmö eller hos kund under företagsutbildningarna
- Egen träning på samtal
- Reflektionsuppgift med buddy
- Nya verktyg, uppföljning och summering över Teams
Utbildningen kostar 3995 kronor, exklusive moms, per person.
Önskar du individanpassat stöd direkt från start? Lägg då till ett coachande samtal med en av oss. Priset för hela paketet blir då 4995 kr, exklusive moms.
Ungefärligt antal deltagare per program: 8–12 personer.
Individuellt samtalsstöd
Har du frågor om klimakteriet? Utmaningar som behöver lösas? Ta ett samtal med mig så kanske vi kan göra livet enklare för dig.
Här kan chefer och andra medarbetare lyfta sina utmaningar kring klimakteriet på jobbet. Tillsammans hittar vi lösningar och vägen framåt. Genom detta får du hjälp och kan ta ansvar för det du själv kan påverka, samtidigt som hr-avdelningen och företagshälsovården avlastas.
Jag har en coachande handledningsutbildning i bagaget och tjugo års erfarenhet från hr-frågor. Så jag vågar påstå att jag både chefers och medarbetares perspektiv, och kan stötta och utmana er framåt.
Köp samtalen styckvis eller i rabatterade paket om 5 stycken. Om du köper flera samtal kan de användas av olika personer i organisationen, om du så önskar.
Vad behöver du hjälp med?
Hör av dig!
anna-karin@mikkelaochmanniskor.se
0705–25 12 92
LinkedIn
Mikkelä & människor AB
Att: Anna-Karin Mikkelä
Järabacksvägen 19
231 92 Trelleborg
